5 - Consejos Eficaces para la Clase de Educación Física

5 - Consejos Eficaces para la Clase de Educación Física; la mayoría de los maestros "estrictamente académicos" se estremecen ante la idea de cubrir una clase de educación física y la mayoría de los sustitutos realmente no quieren ser un sustituto de la educación física. Los grandes espacios abiertos, la capacidad de los estudiantes para moverse libremente y la posibilidad de que los estudiantes salten de la tarea tan rápidamente pueden intimidar a la mayoría de los maestros. 

Esto es completamente comprensible si un maestro no ha sido entrenado adecuadamente para manejar actividades de movimiento en múltiples arenas grandes de área abierta (cancha, gimnasio, sala de usos múltiples, pista, campos al aire libre, piscina, gimnasio, etc.)

1. Involucrarse inmediatamente y saber nombres

Agrupé estos juntos porque creo que son simbióticos y críticos! ¡Es muy importante saber el nombre de CADA alumno! Todos los datos actuales indican que los estudiantes responden mucho mejor cuando son dirigidos por su nombre en lugar de un "hey, tu", "amigo" o cualquier otro tipo de etiqueta general.

Esto puede ser difícil para los maestros de educación física de primaria, ya que generalmente instruyen a toda la escuela (que puede ser mayor o igual a más de 500 estudiantes), sin embargo, es muy útil saber sus nombres. También animo al Profesor de Educación Física a involucrar a los estudiantes en el momento en que ingresan al ambiente de instrucción (y comprometerlos por su nombre, por supuesto). 

Los calentamientos inmediatos, algún tipo de estiramiento dinámico o estático, o un movimiento deportivo rápido reglamentado envía un mensaje que "lo que estamos haciendo es importante" y "no podemos permitirnos perder NINGÚN tiempo ... ¡así que vamos a movernos ahora!"

2. Organización, rutinas y comienzo a tiempo.

Estas habilidades saltan del # 1, ya que creo que es importante tener un ejercicio / calentamiento de rutina de la clase de apertura que sea familiar y conocido por los estudiantes. Esto crea un mensaje inmediato y específico de que está comenzando la clase y es menos intimidante para los estudiantes de todas las edades, ya que saben y esperan lo que viene para un calentamiento antes de abordar cualquier material / movimiento nuevo.

Otra rutina que los datos muestran que es importante es "enmarcar la lección". Explicar rápidamente los objetivos de 1-2 o incluso 3 lecciones Y las actividades que utilizará para lograr esos objetivos disminuirán la ansiedad de los estudiantes y, con suerte, aumentarán el entusiasmo relacionado con lo que vendrá después del movimiento. Un maestro de educación física capacitado puede "enmarcar la lección" en 1-2 minutos y luego hacer que la clase avance. Algunos maestros incluso enmarcan la lección durante el calentamiento / estiramiento.

3. Mucha práctica perfecta

 Los estudiantes deberían practicar (“Habilidad y ejercicio”) en una sesión de movimiento divertido tanto como sea posible durante la clase. Maximización de movimiento (fitness) y el desarrollo de habilidades . Más movimiento y repetición del estudiante aumenta la capacidad del estudiante para comprender la habilidad y mejorar su estado físico y nivel de habilidad, lo que a su vez aumentará su confianza en el movimiento o habilidad prevista.

4. Organización! (Codificación de colores y coordinación)

Esta recomendación también se conecta con la organización (# 2) y mucha práctica (# 3) El orden es lo fundamental para una clase eficaz y efectiva y es el único componente que, si no se implementa adecuadamente, puede descarrilar una lección en el abismo de Educación Física. Básicamente, cuanto más organizado esté con su equipo y más organizado esté con sus estudiantes, mejor será el progreso de la lección.

Algunos profesores se han convertido en grandes admiradores de los grupos de estudiantes de "codificación de colores" e incluso del equipo, si puede hacerlo. Esto es especialmente importante para los niveles elementales donde la organización puede complicar sus movimientos y detener una lección. Siempre que sea posible, comprar conjuntos de equipos de colores o arcoíris para nuestro uso personal para ayudar a maximizar nuestra eficiencia y organización. Por ejemplo, el "equipo azul" utilizaría los "balones de baloncesto azules", mientras que el equipo rojo usaría los "balones de baloncesto rojos" en una lección particular. Es mucho más fácil para los estudiantes seguirlo. 

Otro gran ejemplo serían los conos de colores coordinados ya que esto ayuda a enmarcar las prácticas. Las opciones son infinitas con los conjuntos de equipos de colores y la organización de todas las formas imaginables solo puede aumentar el Tiempo de aprendizaje activo para los estudiantes. Para una amplia variedad de equipos en colores.

5. Tenga un plan de respaldo ... ¡siempre!

Tener un plan de respaldo y algunas actividades auxiliares listas para comenzar en un abrir y cerrar de ojos debería ser común para cada lección todos los días. Muchos planes de educación física pueden verse afectados por las inclemencias del tiempo (una lección al aire libre planificada que debe moverse hacia adentro, por ejemplo), obstáculos de velocidad imprevistos en el cronograma (simulacro de incendio), la tecnología no funciona y cualquier otro obstáculo que pueda presentarse. 

Un instructor de educación física fuerte tendrá planes de respaldo que coincidan con los objetivos planificados del día para asegurarse de que los estudiantes estén recibiendo las actividades físicas, afectivas y cognitivas que necesitan y merecen.